你最久沒洗頭的記錄是多久呢？一個禮拜？或是一個月？無論多久，你可能都贏不了這個男人...因為他已經整整十年都沒洗過頭了！一名叫做亞歷克斯·詹姆斯(Alex James)的英國人保持十年都沒洗頭的記錄，直到上周女兒為了萬聖節在他頭上倒了銀色髮膠才破功洗了頭。

47歲的詹姆斯在英國戈茲渥地區有200英畝大的奶酪農場，也是一名貝斯手。

詹姆斯表示十年間他也曾經專程到80英哩外的倫敦去剪頭髮，但都沒有在店裡或家裡洗頭。

他告訴生活周刊：「我並沒有特別關注自己的頭髮，十年都沒洗過，直到上周女兒把整罐萬聖節銀色髮膠倒在我頭上，我才不得不洗。」

事實上，一些健康專家聲稱不洗頭事實上對頭髮有益處，會讓你的髮質看起來更厚實有光澤。

先前有位33歲住在英國南部的媽媽露西‧艾特肯‧李德(Lucy Aitken Read)就每十天用雞蛋加醋倒在頭髮上洗頭。她說這種DIY的方法讓她髮質煥然一新，變得更濃密和茂盛，因此決定從此放棄洗髮精。

她說：「我過去一直以為我用的是有機且健康的洗髮精，但當我看瓶子後面的成分，都是些人工化學合成物和我完全沒聽過的名詞。我當時是個新手媽媽，看著我女兒只有幾個月大，如此脆弱，這讓我更堅定不使用化學物質來洗頭。」

主張不洗頭比較好的專家有以下幾個理由：
一、在洗髮精內的化學物包括十二烷基硫酸鈉（SLS）這會讓你頭髮起泡沫但對皮膚有刺激性，還會除去有助於頭髮健康的天然髮油。

二、要把頭髮沖乾淨需要很多熱水，熱水會和礦物質結合使頭髮褪色。
科學家還表示，不經常清洗頭髮會產生天然的頭皮出油，被稱為皮脂，這被稱為“自然的空調”，因為它有助於增加頭髮光澤，濕潤和健康。

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看來下次媽媽叫我們去洗頭，又有一個理由不洗了。小編撐最久大概就是一個禮拜吧，沒洗頭的隔天髮質的確會看起來比較好。不過考量到台灣的氣候又濕又熱，不洗的話又油又膩，這種不洗頭(或是不用洗髮精)護髮的方法真的可行嗎XD

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