當我們信念堅定且充滿自信的時候，我們就能夠享受自己的演講，並幫助我們的聽眾做出改變。

不管我們在演講前的心情如何——高興、激動，還是恐懼——正式演講的時刻都會如約而至。屆時，我們會站在講台上，聽眾們會坐在下面，我們開始發表演講。

你要知道，當我們信念堅定且充滿自信的時候，我們就能夠享受自己的演講，並幫助我們的聽眾做出改變。

這就是演講的終極目的。

演講開始的一刻，當發現全場的目光突然間都集中在我們身上時，我們難免會有一種心驚膽顫的感覺。以下是我總結的幾件演講前需要做的事，也許能對你有所幫助。

做好熱身

在演講日的早晨，我們應該洗個熱水澡，沒有比浴室更適合我們回顧演講要點的地方了。隨後我們前往會場，為保持自己的熱情，先向一小部分觀眾介紹一下自己。（這就是所謂的寒暄時間。）

之後，便進入了最艱苦的候場階段。如果我們坐在觀眾中間，可以聆聽其他演講者的演講，我們總能從別人的演講中發現值得自己學習的地方。

如果我們隻能待在後台，最好找個人聊聊天。（如果會場規模較大，就去找找那些音響設備管理員。他們
見多識廣，非常樂意與你分享一些趣聞逸事。）

在開始自己的演講之前，我們要練習一遍開場白——隻是為了厘清思路，保持狀態。

排除干擾
 

所有演講最關鍵的部分就是一開始的兩分鍾。在這兩分鍾里，觀眾會定位我們是誰，並決定如何聽這場演講；這兩分鍾也是我們迅速進入狀態的必經之路。

在演講的前幾分鍾內，應該摒棄一切可能導致我們犯錯的不良影響，隻有我們的開場設計或開場故事能夠順利展開，我們才能在接下來的演講中輕鬆應對。

絕對不要因為焦慮而道歉，觀眾並不知道我們緊張，為什麼要告訴他們呢？如果告訴他們，只會讓他們也變得焦慮。

消除焦慮的最好辦法是提前準備一個簡單易懂的故事，輕鬆地講出這個故事，我們就能放鬆下來；任何能讓我們自己發笑的故事一定也能讓觀眾開懷一笑。

放慢節奏更有魅力

在講台上的時間感和平時不太一樣，我們需要讓說話的速度慢下來。自己覺得很自然的節奏對觀眾來說可能是一路狂奔。
 

我們應該時常提醒自己不要著急，（這並不表示要多說，而是要少說，還要慢慢地說。）慢慢地做幾次深呼吸是幫助我們調整節奏、放鬆身心的最佳方法。（而且，所有人在慢鏡頭下看起來都更好。）

找到自己真正的節奏
 

有些人很風趣，有些人很嚴肅，有些人很機靈，有些人很安靜。我們在講台上越能表現出真實的自己，我們的演講就會越出色。但如果沒有經曆過幾次演講實踐的磨練，我們在演講時所展現的真實的自己依然是一個謎。

所以我們可以先選擇一種節奏和風格，感受一下，經過幾次演講的磨練，我們就能找到屬於自己的節奏和風格。

找幾個朋友
 

不論會場里有多少人，我們肯定不能做到與每人都一一交談。我們隻能找幾張友好的面孔，和他們聊上幾句。如果我們能夠和同一個人對視三次，他肯定會向你微笑，並點頭示意。這對於我們來說無疑是一個鼓勵。

最後一點，千萬不要忘記“變一個小魔術”。

人生來便充滿好奇心，我們都渴望學習。作為演講者，我們在演講中要想方設法吸引聽眾不斷發掘、不斷探索。

通過改變節奏，展示視覺圖像，排除干擾，避免混淆，始終圍繞故事情節推進，我們就能讓自己的演講像魔術一樣牢牢吸引住聽眾。

從別人的身上學習自己沒有的優點，是一件很棒的事情喔！如果覺得文章不錯，趕快按讚分享出去喔！